冷空气一到，呼吸道传染病就变得多了起来。中国疾病预防控制中心刚出来的数据显示，这回在去医院挂的流感样病人里，检测出鼻病毒阳性的比例蹭蹭往上涨，南方有的地方甚至比呼吸道合胞病毒还多，仅次于流感病毒了。这说明除了流感病毒，鼻病毒现在也是导致呼吸道症状的大罪魁祸首之一。 这种小RNA病毒，是咱们平时得普通感冒的主要凶手。研究发现，小孩得了急性上呼吸道感染，有30%到50%都是它在搞鬼；就算是大人也常见。它传播起来比流感还要隐蔽，不光是通过唾沫星子传染，在常温下还能在桌子椅子上趴好几个小时。家里有这种病毒的话，就很容易在人多的地方扩散开。 医生说，这几种病的表现不太一样。鼻病毒主要就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，身体上没什么大毛病；流感通常会发高烧、头疼、浑身疼；呼吸道合胞病毒更多是找上了婴儿，让他们喘不上气来。把这些区别搞清楚了，才能对症下工夫去治。 虽说一般人得了这种病七天到十天就能自己好，但家里有老人、小孩或者免疫力差的人可得小心点。这些人要是中招了，很可能会往下呼吸道蔓延，或者把哮喘、慢阻肺这些老毛病给勾出来。要是发烧超过三天还不退、精神很差、喘气费劲或者孩子脱水了，赶紧去看医生才对。 现在药还没开发出来，疫苗也没有，咱们只能靠预防来抵抗它。平时多洗手、常开窗、不扎堆、不共用东西是关键；家里的门把手、手机这些爱沾手的地方也要定期擦擦；多吃点有营养的东西、早睡早起、多动动身体也能帮咱们扛病。如果感染了就得在家好好养病，打喷嚏的时候捂住口鼻，吃饭分开来吃，别让病毒在家人中间乱窜。 还有一点大家要记住：抗生素治不了病毒，乱吃抗生素不仅没用还会让细菌变得更厉害；那个治流感的奥司他韦对鼻病毒也没效。到底能不能吃药、吃什么药都得听医生的话。 以后咱们得把监测网建得更密一点，随时盯着病毒怎么变；还要多跟大家科普知识，让大家都知道这些病是怎么回事。靠着大家一起努力、科学防控，咱们完全有本事挡住这种季节性的病毒攻击。呼吸道传染病不光是看病的事，也是考验咱们国家管卫生的本事。面对鼻病毒这种每到冬天就出来嘚瑟的情况，咱既不能瞎担心把自己吓到，也不能光靠嘴说说不防着点。 在“健康中国”的大战略下，把监测警报系统弄得更灵敏点、把老百姓的健康意识提起来、把基层的医院资源配强点，这就是咱们防控呼吸道传染病的底气。只有把这些都做好了，大家伙儿才能在每一个寒冷的冬天过得安心健康。