自贡融媒记者陈凡逸2月26日从市教育体育局处了解到，该局刚发布了《关于规范全市小学2026年春季学期作息时间的通知》，希望把国家和省里关于基础教育的部署落实到实处，特别是在上课时间、总课时量、课间活动和课后服务上。通知里说了，上午正式上课不能早于8点20分，在这个时间前学校不能组织任何集中教学活动，下午也一样不能早于14点开始上课。学校得保证学生有完整连续的午休时间，绝对不能把午休时间用来上集体课。 为了防止挤占午休时间的情况发生，通知还规定了不同年级的课时总量：3至6年级每周有30节正课，每天上6节；1至2年级每周26节正课，每天5节，剩下的那1节课让学校自己灵活安排。 除了这些硬性规定外，课间活动和体育锻炼也优化了。严格落实“课间15分钟”的要求，上下午各安排一次不少于30分钟的大课间体育活动。其余每节课间统一休息15分钟，包括做眼保健操。还有课后服务统一设成2课时共80分钟，完全按照学生自愿原则来办，绝对禁止利用课后服务来讲新课或者集体补课。 为了保证这些规定能落到实处，市教育体育局给各区县教育部门和各小学下达了任务：要健全责任落实体系，还要深化家校协同。市教育体育局把作息规范、课间15分钟落实情况还有课后服务开展情况都列入了开学检查、日常督导和年度考核的核心内容里。 自贡这次规范小学作息时间的举措走在全省前面。它表面上是调整时间安排的问题，实际上是回归教育初心的做法，把孩子的健康成长放在了首位。希望这些规定能见到成效。编辑：罗祥瑞