石家庄的社区里，搞了个六次的小组课，目的是给孩子们把电子产品管得更合度。平时放学后还有放假的时候，很多孩子一进家门就抱着手机或者平板玩个不停，把时间都花在刷视频、打游戏和看直播上，结果就是视力变差，作业拖拉，户外运动的时间被大大压缩，家长越是管越容易跟孩子对着干。 为了帮孩子们看清电子产品到底是怎么回事，学会合理使用它们，石家庄晨曦社会工作服务中心就想出了个办法。他们决定把课堂直接搬到社区里来，用六次活动来改变孩子对电子产品的态度。 周五下午五点的时候，孩子们刚放下书包就冲进了活动室。社工老师先让大家聊了聊对电子产品最深的印象。大家都争着发言，就连平时比较内向的孩子也举了三次手。 接下来就是手工做手机了。社工老师给大家准备了纸张、彩笔、纽扣还有吸管，让大家自己动手造个手机外壳和按键。年龄大一点的女生很快就做好了，还当起了“小老师”，教着别的小伙伴贴屏幕、装天线。大家玩得很开心，在这个过程中逐渐体会到了可控感。 手机模型做好之后，社工老师带着大家一起签了个《小组契约》，里面写着坐姿端正、不迟到早退、不扰乱秩序等等规则。这些看起来简单的约定其实就是以后活动能顺利进行的保证。 最后一次活动结束的时候，孩子们都齐声说自己一定能做到这些约定。大家拿着自己做的手工手机回家了。这次活动让他们觉得自律原来也可以这么有趣。