今天是国际幸福日,我们收集了华农人的幸福瞬间,把这些温情与快乐分享给大家,让你也能解锁幸福的N种可能。 照片把我们定格在霞光、夜幕和烟火中,漫步在广袤的大地,我们探索世界、叩问内心。春风拂过少年的衣角,留下花香的余韵,我们欢呼雀跃、勇往直前。 幸福总是悄无声息地生长。阳光洒满每个角落,烘干潮湿的空气。猫儿慵懒地伸着懒腰,我们徜徉在温柔的水波里短暂放空。这就是被阳光亲吻过的每一个瞬间。 幸福从不喧哗,却一直在我们身边流淌。感受每一个当下,就能和幸福撞个满怀。 文法学院的马威老师说:幸福感比较低的人往往把人生看作是线性路径。他们只注重目标,甚至忽略了途中的风景。而拉长时间的视角来看,人生是个复杂系统,处处皆有可能。脑神经科学告诉我们,幸福来源于“当下的体验”。不妨偶尔松弛一下自己,去感受这个复杂系统中的美好。 马克思主义学院的吴德凯老师认为:幸福不是追逐欲望的满足,而是内心与世界的和谐相处。苏格拉底说过“认识你自己”,幸福始于向内探寻。斯多葛学派倡导活在当下,专注于此刻的课堂、同伴和三餐。加缪提醒我们生活本没有预设的意义,但正是我们创造意义的机会。 大学生心理健康教育中心的刘三明老师说:心理学里有个词叫主观幸福感。幸福是一种发自内心的体验,定义权在我们自己手里。生活中没有绝对的圆满,但那些看似不完美恰恰是让幸福透进来的地方。这就是优势视角的核心内涵。从今天起做自己生活的幸福侦探吧!放下对完美的执念,主动捕捉身边细碎美好:连续多日阴雨后的阳光、校园里盛开的鲜花、室友一句随口关心。 幸福其实很简单:刘三明和马威给你带来哲思启迪;吴德凯和埃克哈特·托利带来心灵修行;苏格拉底、加缪和西西弗教你如何应对生活。 这个世界有四季轮换:春有百花烂漫;夏有骤雨酣畅;秋有霜叶翩跹;冬有飞雪缱绻愿你在每一天里都能与幸福温暖相伴!