九成家长支持推广食育 科学饮食教育助力青少年成长

儿童与青少年的饮食习惯直接影响他们的生长发育和学习状态,也反映了公共健康治理的基础是否牢固。中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1335名未成年人家长的调查显示,93.7%的受访家长期待学校全面推广食育,帮助孩子养成健康、科学的饮食习惯。从地域看,一线城市家长的支持度更高;从学段看,中学生家长呼声最集中,小学生家长紧随其后。受访家长中学龄前及小学阶段占比较高,说明"越早介入、越早养成"已成为社会共识。 家长的呼吁背后是现实需求。一方面,许多家长掌握的营养知识与食品安全常识不够系统,"知道要健康"与"如何更科学"之间存在差距。另一上,孩子们面临的饮食环境更加复杂,外卖、零食、含糖饮料、精加工食品随处可得,容易导致"能量过剩、营养失衡"的问题。来自青岛的家长梁洪岗表示,学校如果能系统开展饮食教育,孩子更容易形成稳定的饮食规则,应该同时强调营养、健康与食品安全。来自兰州的家长刘晓红则指出,不少家长缺乏专业知识,难以讲清楚这些内容,更希望学校的食育"形式简洁、强调实操",让孩子在实践中学会方法。 校园食育的意义远不止知识普及。从长期看,它能帮助孩子建立"如何选择、如何搭配、如何辨别、如何节制"的饮食观念,进而改善体重管理、口腔健康与慢病风险等关键指标,为提升全民健康素养打下基础。中国食品产业分析师朱丹蓬认为,我国青少年体重偏重问题突出,与饮食结构不合理、健康观念不足有关,系统性食育能从源头纠正这个问题。同时,食育也会在消费端形成"健康导向",推动儿童食品市场向配方更科学、标识更透明、营销更规范的方向发展,倒逼企业更加重视产品的健康属性与合规经营。 推进食育需要多方协力,形成"学校主阵地、家庭强协同、社会共参与"的格局。首先,要明确校园食育的课程化与常态化,将营养知识、食品安全、餐桌礼仪、节约意识与体重管理等内容纳入教学与活动体系,避免碎片化、运动式的做法。其次,要突出实践导向,结合校园食堂、劳动教育、综合实践活动等场景,通过"看得见、做得到、能坚持"的方式提升效果,比如食物识别、合理配餐、阅读营养成分表、控糖控盐的小技巧等。再次,要加强校园食品安全与周边环境治理的联动。兰州一所小学的后勤工作人员程宁介绍,学校在推进饮食教育的同时,对食品安全管理保持高压态势,长期禁止学生携带零食进校园,并与周边监管部门配合,在"管得住"的基础上再"教得好"。最后,要提升教师与家长的能力,通过家长课堂、指南手册与健康讲座等方式,补齐家庭端的知识短板,形成"同频共振"的行为规范,避免学校教育与家庭习惯相互抵消。 从调查结果与一线反馈看,食育正在从"可选项"转向"必答题"。随着健康中国行动深化、学校后勤与营养配餐体系健全,以及各地对校园食品安全监管持续加强,食育有望在制度化、课程化和评价机制上取得更大进展。未来的关键是如何把食育与体育锻炼、心理健康、劳动教育等融为一体,形成面向全生命周期的健康教育体系,这将决定其长期成效。同时要警惕形式化倾向,避免把食育简化为口号或一次性活动,而要通过可持续的课程设计与可量化的行为改变来检验效果。

当校园食堂的餐盘与课堂教案形成合力,当科学饮食观念深植新一代心中,这场关乎民族健康基础的食育工程,终将开花结果。从家庭焦虑到社会共识,从零星试点到制度保障,中国的食育体系建设正在书写预防医学最生动的实践篇章。