好多姐妹涂口红前都忘把嘴唇养好，总是顾着挑色号，结果嘴唇就变得干燥起皮，唇纹越来越深，甚至还会发炎。这事儿其实得从唇部的构造说起，它是全身最薄的皮肤组织之一，大概只有脸皮厚度的三分之一。没有皮脂腺和汗腺的保护，它没法像脸一样自主分泌油脂和汗液来锁水，也就特别容易受环境影响，变得干巴巴的。加上黏膜角质层很薄，黑色素少得可怜，紫外线一打就把胶原蛋白晒没了，嘴唇就容易显老。 吃的太辣、口红里的色素和防腐剂，甚至是空气中的灰尘和冷风都会刺激它。特别是那些整天涂口红却不卸妆的姐妹，色素堆积久了嘴唇颜色就会变得暗沉发黑，严重的还能引发炎症。 想要把嘴唇养好了，第一步得温和清洁。卸妆时千万别用普通的洁面产品去搓揉，那会把本来就脆弱的屏障给弄破。建议用专门的唇部卸妆液，化妆棉浸湿后盖在嘴上按30秒再擦下来。平时吃完饭用温水冲一冲就行了，千万别拿粗糙的纸巾使劲搓脸，那会把保护层给磨坏了。 接着就是分层保湿。白天出门涂那种含神经酰胺或者角鲨烷的润唇膏就行，这两种成分能把破裂的屏障补起来并锁住水分。到了晚上睡觉前敷个唇膜效果最好，营养成分趁着睡觉的功夫能渗透到深层组织里去修复损伤。 防晒这关绝对不能省。因为嘴唇没什么黑色素遮挡紫外线的直接照射会特别伤。所以出门一定要涂点SPF15以上的防晒唇膏来挡太阳。要是涂了口红想要防晒效果更好的话，也可以在口红之前先涂上一层带防晒的润唇膏。 日常养护有几个坑千万别踩：首先不能用舌头去舔嘴唇或者手撕死皮。舔的时候唾液里的酶会破坏脂质屏障让嘴唇更干；撕的话伤口容易发炎甚至留疤。正确的做法是拿热毛巾敷在嘴唇上3分钟软化死皮后用棉签轻轻擦掉。 还有那些带颜色的润唇膏最好少用。虽然看着好看但长期用会有色素残留导致唇色发黑变丑。特别是那些劣质货可能还含有有害物质伤身体。平时最好选无色无味的天然成分唇膏来涂。 其实养嘴唇是个长期功夫需要每天坚持做这几件事：了解生理特点做好清洁、保湿和防晒工作；同时避开那些舔嘴唇和撕死皮的坏习惯才行。只有这样才能拥有健康水润的嘴唇状态让你的口红颜色更出彩气色也会跟着变好。 最后记得关注、点赞还有收藏哦！大家也来说说自己平时是怎么护唇的吧！