你说这个天气转凉了，大家都知道要多穿衣服保暖吧，可是有个事你得留意一下，就是那种手指或者脚趾在冷的时候，突然变苍白、发青、然后又变红的情况。这其实叫雷诺现象，光把它当成普通的手脚冰凉可不行，它背后可能藏着大问题。 咱们先来唠唠这到底咋回事。其实就是末梢血管，特别是手指头、脚趾头那儿的血管，对冷或者情绪激动反应过激，一下子痉挛收缩了。这时候血流就断了，手指头就变白变冰凉；然后时间长了，血缺氧变成青紫色；最后痉挛缓解了血流恢复，手指又变红。 这症状分两种：一种叫原发性的，多数是年轻人得的，女的多，家里人也可能有这种情况，一般没啥大事；但还有一种是继发性的，这就比较吓人了，往往是身体里有严重的病在发信号。 有数据显示，系统性硬化症（硬皮病）的患者里有90%会出现这种情况，而且通常是最早出现的症状之一。这个病会让皮肤变硬、内脏出毛病，严重了甚至会危及生命。像系统性红斑狼疮、干燥综合征这些风湿病也常常伴有雷诺现象。 要想区分到底是哪种情况，甲襞微循环检查就特别管用。医生在你指甲根部抹点油，然后用显微镜看里面的小血管咋样。这个检查能看出血管形态、排列、血流速度还有红细胞有没有聚集这些细节。 医生建议你如果发现反复有这种手指变色、发冷的情况，或者手指莫名其妙肿了、皮肤变硬了，还有体检发现了抗核抗体或者抗Scl-70抗体这些指标阳性的，最好赶紧去正规医院的风湿免疫科看看。 千万别小看这看似不起眼的手指变化啊！这可是身体在给你预警呢。早点去查清楚、早点治疗才是对自己负责的表现。医疗卫生机构也得多给大家普及这方面的知识，让大家都能认识到这事儿的严重性才行。