3月3日，长沙市中心医院与南华大学附属合作举办了一场关爱听力健康的主题活动。耳鼻咽喉头颈外科副主任周定刚主任指出，年轻人听力受损的主要原因之一就是长时间处于噪音环境和不正确使用耳机。为了这个特别的日子，他们在门诊大厅设立了一个中耳炎筛查和耳聋耳鸣咨询站，给市民提供免费的服务和普及科学的护耳知识。 周定刚强调噪音和耳机不当使用是造成年轻人听力下降的主要诱因。他建议，每单次戴耳机的时间不要超过30分钟，且音量应该控制在最大档的60%以内。另外还提醒大家选择头戴式耳机比入耳式耳塞对听力损伤更小。保持耳机清洁也是非常重要的，定期清理耳机可以防止细菌滋生引发耳部感染。 这次活动的参与者有周定刚、张锦还有杨中纯医生。其中张锦是18岁的学生，因为右耳反复流脓和听力下降前来就诊。周定刚接诊后发现张锦的中耳炎反复发作却没有及时就医，导致中耳骨质破坏和听力明显下降。通过检查和询问病史得知张锦长期戴耳机听歌，并且没有清洁耳机。 杨中纯医生结合案例分析指出听力下降可能是由外耳、中耳或内耳任一环节受损导致的。他提到我国约有3000万听力语言障碍者，其中大部分是后天性损伤造成的。 杨中纯强调了噪音是造成听力损伤的重要原因之一。长时间处于高分贝环境和不当使用耳机是年轻人听力下降的主要诱因。高音量听歌、睡前长时间佩戴等习惯会持续损伤内耳毛细胞，这种损伤往往是不可逆的。 除了噪音和耳机问题外，熬夜、中耳炎/突发性聋延误诊治、不卫生采耳、耳道进水以及慢性病控制不佳和烟酒过量等都会加速听力退化。 针对18岁学生张锦的情况，他被确诊为右侧中耳胆脂瘤和慢性化脓性中耳炎。医生发现由于长期戴耳机产生的噪音持续损伤耳朵，并且未清洁的耳机成为细菌温床，不仅增加外耳道感染风险还推动了中耳胆脂瘤的形成。 医生指着CT影像解释说，胆脂瘤会持续侵蚀破坏周围骨质，虽然目前关键部位暂未受损但若继续拖延可能引发面瘫、脑膜炎、脑脓肿等严重并发症。 目前长沙市中心医院已经给张锦实施了耳内镜下乳突根治加鼓室成形术，在术中彻底清除了胆脂瘤有效规避了颅内外并发症风险。 周定刚呼吁市民养成日常护耳习惯：保持低盐饮食、规律作息不熬夜；戒除频繁掏耳习惯；出现眩晕、耳鸣或听力下降时立即就医；各年龄段均需定期进行听力检测。只有做到早发现早干预才能守住健康的听力。