大家伙儿都注意听了，过敏的高峰这段时间真的来了。这阵子不少人都被打喷嚏、流鼻涕还有眼睛痒折磨着。 中国气象局发的预报说了，花粉已经走到了顶峰。北京、河北、内蒙古这些地儿马上就进入柏科和垂柳花粉的季节了。这要是在3月上旬，柏科花粉就是那个主要的“祸首”。中东部大片地方还有西南、西北部分地方这会儿正受着柏科花粉的侵扰。 具体到这周，北京北部、河北中北部、内蒙古西北部、山西北部、甘肃西南部、辽宁南部这些地方就等着迎接柏科花粉了。而且北方那边垂柳花粉也跟着凑热闹呢。北京中北部、河北中部、天津北部、山东东部、山西中部、陕西中部、甘肃南部、四川西部等地也很快进入垂柳花粉期。 到了3月底，华北北部和西北地区东部的柏科树跟垂柳的花粉传播范围还得往大了扩。等到4月到5月，东北地区和内蒙古东部这些地方的花粉传播期也就来了。 说到容易过敏的人群吧，其实就是那些免疫力强但天天在外跑的青壮年。他们平时接触花粉的机会多。还有幼儿园的小孩容易对屋里的过敏原过敏。 中老年人因为老生病吃药多了，药物过敏的风险也高。其实说到底这都是免疫系统太敏感了。 大家得学会躲着点过敏原。特别是春季中午和下午的时候别乱跑。出门的时候口罩、防过敏眼镜都给戴上。 家里门窗记得关好，能用点空气净化器最好。开车别开窗得用内循环。 最后回家第一件事是赶紧把衣服脱了清洗鼻腔。总之这个时候能不出去就不出去，能避开的都避开。