阳春三月，春暖花开，不少人以为流感季已过，毕竟气温起伏不定，让人体感官上也随之变化。临沂疾控发出提醒，告诉大家乙型流感病毒现在成了主要流行毒株，得格外小心。尽管乙型流感（简称乙流）由乙型流感病毒引起，和甲型流感（简称甲流）在传播方式和发病症状上没两样，但今年流感病毒家族里乙流的活跃程度却比甲流高不少。虽然甲流和乙流没有交叉免疫保护作用，去年冬天咱们这儿就爆发过甲流，很多人都感染过它。虽说因为“中招”过甲流就不把乙流当回事，可是这次流行的毒株变了，即使打过疫苗也得防着点。既然要应对乙流感染，保证充分休息肯定是第一位的。大家可以给自己一个大大的拥抱，早点睡觉，多喝点热水放松一下身子骨，千万不要让身体过度劳累。减少跟人接触是接下来要注意的关键环节。建议大家最好居家休息一段时间，尽量少出门，更要避开跟别人密切接触的机会。物理降温能把发热症状压下来，或者去看医生后根据医嘱吃药来治疗病症。如果身体出现发烧、鼻塞等情况一直没好转甚至更严重了，那就得赶紧去医院看看了。老年人、小孩还有孕妇这种体质较弱的人属于高风险群体，一旦感染上很容易导致病情加重。