最近那个青少年脊柱侧弯的话题真是火得不行，家长们也都担心得不得了。听说最近广东也有学校体检发现了不少孩子有脊柱侧弯，挺让人揪心的。我们就请来了广州中医药大学第一附属医院骨伤中心的赵京涛主任，聊了聊这个事儿。 5月21日是世界脊柱健康日，赵主任跟我们说，现在预防脊柱侧弯还是得靠肌力训练，那些矫姿带什么的只能当辅助工具用，绝对不能代替锻炼或者正规治疗。家长们别太紧张，也别盲目给孩子买东西。 说起广东这边的情况，赵主任说数据显示咱们国家的脊柱侧弯人数已经超过600万了。这个问题现在仅次于肥胖和近视，是第三大威胁儿童健康的疾病。2021年国家卫生健康委把这个筛查项目纳入学生体检了，所以现在新闻里动不动就报哪个学校查出好多例，这说明查得更仔细了。 赵主任还说，广东这边青少年的脊柱侧弯发生率跟全国差不多，大概每20个学生里头就有1个可能会发生结构性的问题。女孩子比男孩子更容易查出来，大概是3:2的比例。高发年龄段是10到14岁这个时候正好在快速生长发育期，所以病情发展得挺快。 有趣的是筛查结果还显示城乡之间有差异。广州城区的阳性率比郊区高，大概是2:1。赵主任分析说城里孩子书包重、坐姿不好可能是一个原因，另外农村地区筛查覆盖得没那么到位也是一个因素。 我们团队最近在广州两所中学做了个调研发现学生和家长对这个病的知晓率还挺低的。有时候让孩子去做机器检查他们都跑了不愿意配合。 说到市场上那些矫姿带和支具到底有没有用？赵主任说支具确实是矫正的重要方法之一。不过要分软硬两种情况来定。 那种软软的矫姿带就像衣服一样的东西主要是用来提醒姿势的短期维持作用但不能完全替代锻炼或者专业支具还得配合训练才能起效学习的时候或者看电脑时戴戴就行。 而那种硬性支具就比较厉害是针对结构性问题的主要非手术手段有临床数据支持能有效减缓病情进展但这玩意儿得量身定做还要长时间戴着还得经常去医院随访不能随便挑个广告就给孩子买回去用。 所以不管是软的还是硬的支具都不能随便乱戴都得听专科医生的评估指导才行。至于戴多久柔性的晚上戴戴或者白天偶尔戴一两小时分段进行硬性的因为戴久了不舒服孩子们往往不愿意配合反而起不到效果所以具体该怎么用得听医生的安排才行。 这次采访是羊城晚报的林清清记者搞的来源就是羊城晚报的林清清记者采访记录。