2026年的这个春天，贵州省贵阳市白云区的76所中小学都把孩子们给迎了回来，校园里一下子又热闹了起来。虽然寒假过得挺开心，大家还是得赶回学校开始新的学习。这时候，家长们都得琢磨琢磨，怎么帮孩子在这新起点上稳住脚步。白云十四中做得挺细致的，开学第一天就把整个学校打扫得干干净净，教学设备也都仔细检查了一遍。有了这么安全的环境，大家心里踏实。 除了学校准备到位，家长们其实也能搭把手。比如给孩子定个学习计划，像七年级的李同学那样，规定自己每天都要看半小时书。这个好习惯得从小养成。贵州省教育厅今年还给大家推了一套叫《山河间的青春刻度》的内容，主要是通过互动问答的方式帮学生改掉睡懒觉、注意力不集中这些毛病。家长在家也可以弄点类似的活动气氛出来，让孩子多参与参与。 还有啊，这时候孩子的心理状态也很重要。刚开学压力大了，难免会有点焦虑。家长得多跟孩子聊聊心里的想法，适当给点支持和鼓励。白云十四中提前一周就把各项工作都安排好了，这不仅是为了把学校的事儿办好，也在提醒咱们家长，得提前规划好孩子的生活。只要咱们和学校一起使劲儿，孩子就能把基础打得更牢，以后发展得更好。 其实呢，“开学第一课”不光是教知识的事儿，更是这学期生活的开始。有了老师和家长的共同努力，孩子们就能在这个新起点上，朝着更好的未来大步往前走。