糖尿病已成为全球性的健康难题，防治问题也越来越受关注。中医将糖尿病归入“消渴”范畴，认为其发生与脾胃功能失调、阴虚燥热等因素涉及的。广州市宏韵中医全志建主任表示——在现代生活方式影响下——饮食不合理、作息紊乱是引发血糖异常的常见原因。
糖尿病管理是一场需要耐心和方法的“长期工程”。与其被一次次血糖波动牵动情绪，不如把重点放在能长期坚持的生活方式上：饮食更有结构、运动更有节奏、睡眠更有质量。把临时应对变成持续管理，血糖稳定才更有把握，健康也更容易回到可掌控的轨道。
糖尿病已成为全球性的健康难题，防治问题也越来越受关注。中医将糖尿病归入“消渴”范畴，认为其发生与脾胃功能失调、阴虚燥热等因素涉及的。广州市宏韵中医全志建主任表示——在现代生活方式影响下——饮食不合理、作息紊乱是引发血糖异常的常见原因。
糖尿病管理是一场需要耐心和方法的“长期工程”。与其被一次次血糖波动牵动情绪，不如把重点放在能长期坚持的生活方式上：饮食更有结构、运动更有节奏、睡眠更有质量。把临时应对变成持续管理，血糖稳定才更有把握，健康也更容易回到可掌控的轨道。