鄞州区实验小学今年推出了一个叫“36技”的劳动体验活动。孩子们把厨房当成了教室，把电饭煲当作了伙伴。结果，短短几天时间里，就有很多“我技我秀”劳动微视频投了过来。其中有一段来自206班的煮饭小电影，非常受欢迎。视频里，徐晟菡同学穿着碎花围裙，自信满满地站在灶台前。她淘米、加水、按下煮饭键，每个步骤都有旁白说明。这段视频让观众们感受到了孩子把日常做饭变成仪式感的童真。 镜头拉近，我们可以看到一口米饭是怎么诞生的。第一步是量米，把100克生米倒出来摊成“小雪山”。第二步是淘米，双手轻轻搓洗，清水变成乳白色，米粒露出雪白肚皮。第三步是加水，按照1:1.2的比例倒水进去。第四步是下锅，把内胆和外壁擦干后放进电饭煲里。最后一步是按键，按下“快煮”键后LED灯亮起，倒计时开始。短短两分钟就把这一锅米饭搞定了。 这些视频背后的拍摄技巧其实不难学。学校给大家推荐了一个“五步成片法”，只要照着做就能收获满满点赞：画面要稳、光线要柔、声音要亮、步骤要清晰、结尾要温暖。这样的作品还有统一的文件名格式：班级加姓名加技能名。 当徐晟菡把第一勺香喷喷的米饭盛进碗里时，屏幕定格了。观众们在弹幕里留下的不仅是赞美之词，还有对自己能力的肯定：原来我也可以做到。劳动教育最好的效果就是让孩子不仅会做还会教别人。如果你也想让厨房变成课堂，欢迎把你的作品投到“我技我秀”里来。