武汉市东湖医的赵婷婷医生告诉大家，很多老人或者他们的子女都觉得年纪大了、腿脚不灵便、浑身没劲是很正常的事儿。87岁的葛奶奶之前就是这么想的，她自己也一直坚持要独立生活，不愿意给子女添麻烦。可是这半年来，葛奶奶突然觉得身体“提不起劲”，饭量少了、体力差了，上一层楼都要喘着气。更让人担心的是，她的脚越来越沉，走路特别慢，好几次都差点摔跤。家里人觉得不对劲，查了一下才知道这不是单纯的变老，而是患上了“衰弱肌少症”。 因为觉得这是正常的衰老现象，很多老人和家属错过了最好的治疗时机。赵婷婷医生给葛奶奶做了全面检查，确诊她不仅衰弱，还有肌少症，容易跌倒。医生针对她的情况制定了专门的治疗计划，包括吃什么补营养、做什么运动锻炼，还教会家里人怎么帮忙照顾和保证安全。 赵婷婷强调说，衰老是没办法的事儿，但是衰弱和肌少症是可以治好的。很多人以为老人走路慢、没力气就是老了的表现，其实这都是早期信号。只要早点去检查、干预一下，大部分人的身体都能变好。 她提醒大家注意家里的老人有没有突然变瘦、特别容易累、走路慢、拿东西没劲、不想动的情况。如果有这些情况，千万不能不当回事儿，赶紧带老人去医院看看老年科或者专门看衰弱肌少症的门诊，这样就能早点发现问题、早点治疗了。