尽管气温回升，内蒙古地区春季花粉已经迎来了3月至5月的高峰期，杨树、柳树和桦树这些本土树种的花粉因为轻飘、散布范围广，成了很多人打喷嚏、流眼泪的元凶。大家常常把这些症状当成感冒来治，要是回家后症状更重或者伴有眼红眼痒，也没有发热或者身体不舒服，那多半是花粉过敏，千万不能乱吃感冒药。 为了把过敏风险降到最低，咱们出门的时候一定要记得戴口罩和护目镜，给自己穿上一层防护衣。回家以后，赶紧把外面的衣服换下来，把它们和家里的东西分开放。同时别忘了洗手洗脸，最好用生理盐水或者海盐水冲一下鼻子，把沾在黏膜上的过敏原给冲走。另外还要留意气象部门和卫生健康委发布的花粉浓度预警，如果风大或者浓度太高，最好减少在外面活动的时间。 有些朋友觉得过敏性鼻炎熬一熬就能好，或者随便买些药吃。其实这样很容易把小病拖成大病，引起药物性鼻炎或者哮喘，甚至让病情变得特别难治。过敏性鼻炎不是单一的鼻子问题，涉及到的方面很广。建议大家去医院做个全面检查，让医生根据实际情况制定治疗方案。 这次稿件是过敏（变态反应）诊疗中心出的，郭馨宇负责编校，赵昕蕊、朝龙昌博、秦颢还有赵昕蕊分别在各个环节审核把关。已经预约的朋友拿着凭证去就行，尽量在预约的时间段提前30分钟赶到医院就诊。千万要按时到诊，别来得太早了。比如您约了9:50到10:20之间的时间点来看病，那最好在9:20之后再去医院。