泰安市妇幼保健院今年要给大家聊一聊第27个全国爱耳日的话题了。2026年3月3日这天，咱们会一起参与这个有意义的日子。主题是“全民科学爱耳，共护听力健康”，强调安全用耳和健康成长。耳朵可是咱们连接世界的重要窗户呢，听力健康贯穿整个生命过程，尤其是儿童、青少年和老年人这些重点人群，听力一旦出了问题，不仅影响交流，还会影响语言发育、学习认知和心理健康。所以守护听力就是守护沟通、学习与生活质量。作为耳鼻喉医生，每天都能看到许多被耳部问题困扰的患者。其实很多毛病都可以避免的，比如乱掏耳朵这种坏习惯在门诊就特别常见。很多人越掏越上瘾，最后惹来一堆问题。耳朵的结构挺复杂的，分为外耳、中耳和内耳。外耳收集声波，再通过中耳放大振动传给内耳。内耳的耳蜗把机械振动转化为电信号，然后传到大脑我们就听见声音了。同时内耳还负责平衡功能。如果内耳受损的话，我们可能就会觉得天旋地转、走路不稳。所以耳朵伤了不仅听不清还会站不稳。另外耳机不离身也是年轻听力受损的一大元凶呢。内耳的毛细胞负责感知声音，一旦损伤不可再生啊。高分贝噪音直接杀死毛细胞呢，这可是永久性的损失啊。还有用力擤鼻也能引起中耳炎呢。感冒或者鼻炎的时候使劲擤鼻涕会把病菌挤入中耳引起感染。正确的擤鼻方式应该是“温柔一刀，逐个击破”。洗澡游泳进水后潮湿的耳道容易滋生细菌引发炎症。正确处理方法是侧头单脚跳或用棉签轻轻吸干水分哦。最让人遗憾的是错过黄金治疗期可能就留下后遗症了突发性耳聋、持续性耳鸣这些都有严格窗口期别拖哦！耳鼻喉科医生提醒大家如果有耳痛耳鸣这些不适一定要早点去专业科室检查呢！愿大家耳聪目明享受美好吧！（通讯员|耳鼻喉科、杨红霞）