3月3日，记者岳瑾和通讯员赵莹莹报道了一个关于老年人和吞咽障碍患者如何安全度过元宵佳节的好消息。长沙市第一医院的康复专家提供了一些非常实用的建议，帮助大家在享受团圆的时候，也能保护好自己的健康。专家们特别提醒，遇到汤圆噎食窒息的情况，马上给人做海姆立克急救法就行。把患者的腿分开，让身体稍微往前倾，然后施救者站在他的背后。先用手掌根部用力拍打肩胛骨连线的中间位置5次，如果还没成功把异物排出，就改用腹部冲击法。施救者用双臂环绕住患者的腰部，找到肚脐的位置。把食指和中指并起来放在肚脐上方，再用另一只手握拳，拳眼向内放在两指的上方。最后把两指撤开，用五指抓住握拳的手，快速向上向内冲击，一直到异物排出来为止。这个方法简单易行又有效，可以让大家在团圆的时候更安心地享受美食了。