把太极拳当成宝贝，其实人家的精华就是打拳。没有那个打架的本事，光锻炼身体有啥用？那不就跟摆设似的，根本算不上真功夫。要想把功夫练到家，必须得把身体和脑子一块儿练活。太极打架全靠内在的气和神，只要意、气、形、神配合好了，就能发挥那种不可思议的威力。光练招式可不行，那只是为了让你把体内的气给引动起来。练推手也是为了让你全身活络。现在大家比推手比赛，其实跟创拳的人想的不太一样。只有把全身练得像弹簧一样弹起来，才是真正的目的。 实战中得“出其不意，袭其不备”，把对方搞懵了。高手发人就像风吹倒草一样，对方甚至不知道被哪打的，只觉得浑身冒冷汗。 一、不引对方不能让你近身。打太极讲究近身短打，打出去的力道得靠身体才行。对方不动你就先动，但这不是傻等。心里要琢磨清楚对方的身高体重和心理状态。“彼不动我不动”，等对方出手了再动手。 二、进了身不能直接攻击。得先把对方引到一个不利的位置。如果对方劲儿大就顺势发出去，如果劲儿小就让他在“顺人背”的状态里挣扎。你就用那种缠丝劲死死粘住他，让他没法发力。 三、把对方折腾累了就给他点颜色看看。突然一松劲配合个“惊战”，把对方的劲儿给化没了。这时候他脚底下就发虚了。 四、不能犹豫直接攻击。等对方没招了就得抓紧时机放出去。根据距离用手、用肘或者贴身靠上去打。集全身的精气神于一点打出去。 总之“进、化、空、击”是一套动作在一瞬间完成的。得掌握好角度和时间差。多练多体会才能到那个境界。