1903年，留学生王若俨把奥地利医生麦斯麦提出的“动物磁气说”引入中国，还把英国布雷顿改的“Hypnotism”翻译成了中文。中国的第一堂催眠课也就这么拉开了序幕。 就在开场前24小时，40个体验名额被瞬间抢光，微信群里全是刷屏的消息。大家除了好奇到底是谁有这么大魔力，还想知道这位“女神老师”是否真能让人响指即醒。 为了揭开谜底，老师先给大家梳理了催眠的发展脉络：从麦斯麦的18世纪到布雷顿的更名，再到王若俨在1903年将其传入中国。老师反复强调，催眠其实是一种心理暗示放大器，它能绕过理性防线，直达潜意识。 紧接着开始了现场测试。大家闭眼抱拳想象胶水越来越紧，结果睁眼一看天差地别。有人轻易就松开了双手，有人手背青筋暴起也掰不开；还有人笑着说在演戏，结果越演越像真的。老师解释说这叫“易感性”，越容易被暗示的人效果就越逼真。H同学全程都在演戏，最后成了高易感性的典型样本。 接下来进入了更深层的放松阶段。老师让大家想象眼皮像吸在一起，瞬间现场变成了“单眼皮大军”。配合深呼吸的“沐浴阳光”环节更让人惊喜，不少人直接点头入睡。有人结束后摸自己的后颈发现真的冒汗了。 高潮部分终于来了。老师让H同学站起来暗示身体越来越硬像钢板，众人亲眼见证H从耸肩变得挺拔最后像个“人形标杆”。椅子搬过来横放，H同学被架成悬浮状态，照片刷爆了朋友圈。当他醒来时以为胸口压着一本字典，直到看到照片才惊呼：“原来那是个人！” 最后是关于催眠的问答环节。老师回答了大家的十大疑问：催眠会不会被控制？答案是只要不愿意就没人能强按头。催眠是不是睡觉？其实是半梦半醒的α波状态，比睡觉更清醒。 这次活动的详细记录被整理成了文字记录下来。由于名额太抢手，11月还要加开一期，想体验的朋友可以关注“三人行小讲堂”的公告。PS：除了大家提到的内容外，课程结束后大家还讨论到生活里其实也有很多自然催眠的场景。比如公路单调的声音就是天然白噪音，长途司机很容易被催眠；修路时故意加弯道就是为了打断这种天然恍惚状态。