绝绝子的懒人吃法

大伙儿春天是不是总琢磨着吃点肉补身子,又怕自己一不小心就胖成猪?其实根本不用这么纠结。牛排又贵又麻烦,炖牛腩还得忙活半天,今天给你们安利个绝绝子的懒人吃法。肴老板家的牛仔骨太香了,我拿回去一上桌,老老少少抢着吃,连骨头缝里的油都不剩。 这东西是牛肋排部位的肉,肥瘦相间特别嫩,带点天然的油香味。市面上好多肉都偷偷加了防腐剂、香精什么的,看着配料表密密麻麻的人都不敢买。咱们这款配料特别干净,只有盐、糖、酱油还有天然香辛料,老人孩子孕妇都能放心啃。 关键是它不用腌制也不用切,回家随便往锅里一放就能做好。用空气炸锅200度烤10分钟翻面再烤5分钟就行;平底锅刷层薄油两面各煎两三分钟;烤箱200度预热烤12到15分钟。不管怎么弄都香得很,汁水在嘴里炸开那种感觉真上头。 肉质软嫩到骨头都能吸溜进去,吃完连手都想舔干净。每袋200克实打实的肉量,一次搞6袋到手才99.9元。如果你是肉食控或者爱吃带骨的东西,闭眼冲准没错!