给大家聊聊拔牙后少遭罪的妙招，把这5个要点记下来。这个护理细节很重要，直接关系到你拔牙后的痛苦程度。首先，要在口内放个棉球或者纱布，用劲儿咬住它30到40分钟，这样可以压住出血的地方。不过别一直咬个没完没了，一小时后就给拿掉，不然伤口可能会感染。拔牙24小时内千万别刷牙漱口，也不要用舌头去舔或者去吮吸创口，要是血凝块掉下来，又得出血又得感染。说话笑也别太夸张，这时候伤口还没长好呢。吃东西要等到术后2个小时以后，给身体温和一点的食物，别吃辛辣刺激或者太烫太硬的东西。吃饭的时候也别用拔牙那边去嚼。拔牙后多休息，别干重活累得不行，也别去洗热水澡。保证睡觉时间充足，身体才能恢复得快。每个人感觉疼的程度不一样，你如果感觉到了不寻常的疼或者一直没缓解下来，赶紧去医院找医生看看。这次内容是转自中国中医科学院眼科医院的哦。