咱先说个例子，3月6日那天，长沙晚报记者杨蔚然跟南华大学附属长沙中心医院的曹娟辉、秦璐报道了个事儿。这事儿跟一位27岁的年轻人周帅有关，这家伙是个奶茶重度爱好者。因为他从22岁就确诊了糖尿病，结果血糖一直没控制好，长期的高糖饮食把他的眼睛给“偷”了。到了今年年初，周帅发现看东西像是透过管子一样，这时候去检查才知道自己得了晚期原发性开角型青光眼。这病是因为高糖饮食让血糖失控，进而引发了糖尿病视网膜病变，眼内压力不断升高导致的。 长沙市中心医院的眼科主任朱学春在现场把周帅的病例讲了出来，说他这是三个高危因素凑一块儿了：一是糖尿病没管好血糖；二是天天熬夜还喝奶茶；三是从来没主动去查过眼睛。所以咱们得重视起来。这次活动是长沙市中心医院跟雨花区圭塘街道社区卫生服务中心一起搞的，把义诊直接开进了新城新世界社区卫生服务站。 陈谦是个28岁的小伙子，平时爱熬夜打游戏。他拿着检查单问医生说自己眼压偏高是不是有问题？赵沅梓医生就告诉他了，青光眼就是慢慢侵蚀视力的那种眼病，等到出现管状视野或者看灯有彩虹圈的时候已经晚了。所以像他这种长期熬夜的人还有糖尿病、高度近视的人都属于高危人群。 赵沅梓还特意强调了几个点：第一，千万别等眼睛胀痛了才去看，那多半已经晚了；第二，像李美容这种高度近视600多度的人平时也得留心眼胀；第三，要想预防这个病平时得少喝奶茶、甜饮，作息规律点。 至于怎么查？40岁以上的人、家里有人得这病的、还有高度近视或远视的人都得每年查一次眼压、眼底和视野。如果确诊了是原发性开角型青光眼，虽然早期没有眼痛和视力下降的感觉，但视野会悄悄缩小，比如走路撞到门框或者倒水洒出来的时候就得赶紧去医院。 其实预防这个病也不难：糖尿病、高血压的人把血糖血压管好就行；日常生活里少喝点甜饮料、少熬点夜；平时盯着电脑屏幕40分钟就得往远处看看放松5分钟。只要大家把这几条记在心里，就能给咱们的眼睛多留一份保险。