这夏天出去游泳其实挺不错的，不过游完澡可不是只冲一下就完事，要是不注意卫生，身体容易出毛病。游泳池里人挤人，大家身上的汗、口水和尿都混在水里，要是有人生病带着病菌，感染的概率就大了。所以游完后这几个地方得重点收拾一下。首先嘴里面得先刷刷牙漱漱口，游泳池里的水进去了之后不赶紧清理干净，病菌就容易随着吃东西进到肚子里去，小孩子特别容易中招。然后身上也要好好洗一洗，池水里的脏东西和消毒水里的成分要是留在皮肤上，会刺激皮肤。洗澡最好用那种带营养的沐浴露，别用碱性强的香皂，那样皮肤容易变干燥。洗完了之后抹点保湿的乳液锁锁水。洗头的时候也别马虎，氯制剂对头发伤害大，游完后要用护发素给头发多一层保护。光用热水冲一下或者用毛巾擦干是没用的，头皮要是破了还容易发炎。眼睛要是觉得难受，记得滴点氯霉素眼药水。下水的时候最好戴上泳镜别让水进去眼里面导致结膜炎。最后如果是在外面游泳千万别忘防晒。最好选下午四点以后去玩，避开太阳最毒的时候。涂个SPF30以上的防水防晒霜吧，每过一个小时还得补涂一下。除了身体干净，游完后还得适当放松放松。做做简单的拉伸动作帮着肌肉松松绑恢复恢复状态。总之游泳是个不错的夏日活动啦。但只要重视清洁和保健这些小细节就行咯。