厨房的香油真不能小看！它有3个隐藏养生妙用，我亲测有效。以前我便秘老犯，怎么治都没好转，就连喝蜂蜜水、吃香蕉都没用。我妈妈就建议我每天早晨喝一口香油，刚开始觉得味儿冲，尝试了一次后，结果意外惊喜地发现，仅仅3天我就彻底解决了这个难题。小磨香油不仅是炒菜增香的调料，它还有很多养生功效，今天把这3个亲测有用的技巧分享给大家。第一个就是它帮我改善了便秘。之前试过蜂蜜水和香蕉都没效果，后来每天早晨起床前刷完牙，我会倒一小半汤匙纯小磨香油慢慢抿下去，第二天就开始感到轻微的便意了。第三天的时候我已经能顺利上厕所了。这里要提醒大家，别每天都喝这个香油，坚持喝三天就能见到效果。第二个妙用是对付口腔溃疡和嘴唇干燥。我一到秋冬季节嘴唇容易起皮还有烂嘴角，有时候疼得吃饭都费劲。后来听说用香油涂抹有效，我就每晚睡觉前拿棉签蘸点香油涂抹在嘴唇和溃疡处。第二天早上起来嘴唇变得很滋润，并且疼痛感也减轻不少。第三点是日常吃凉拌菜时多加一勺香油，之前胃不好吃凉东西容易反酸烧心。后来朋友推荐我吃凉拌菜的时候加一勺香油，不仅味道更鲜美还保护胃部健康。还发现这种香油里富含不饱和脂肪酸有助于软化血管。这个方法真是一举两得。 这些小技巧和方法都是我亲自尝试后觉得真的有效！你平时怎么使用厨房的香油呢？你是否也试过这些小技巧？或者你还有其他使用香油的妙用吗？留言跟我聊聊吧！