生活压力大的职业,你躺着中枪了吗?

大家都在忙忙碌碌地过生活,可能没人注意到,有些职业却一直默默承受着巨大的压力,简直就像背着一整座山在行走。 第一个就是家里的保姆和护工,他们简直就是昼夜不停的“隐形人”,光是重度抑郁的就将近11%。这比例虽说比失业者的13%要低,但其实还不如普通老百姓的7%。他们照顾的人要么是病得重得连话都说不出来,要么是小娃娃,整天喂饭、擦澡、换尿布,结果却听不到半句好话。“看不到回报”,这份工作的压力太大了。 餐厅服务员也挺惨,低薪又受气。有10%的服务员一年内都遇到了严重的抑郁问题,特别是女服务员,比例更高达15%。每天被顾客喊来喊去,菜单没看清楚要骂,水没倒要骂,动作慢也要骂。“连喘气都被当成偷懒”,简直成了情绪垃圾场。 社会工作者更是24小时待命的“裂缝修补者”,面对的全是受虐的孩子或者快散架的家庭。他们必须放下自己的个人边界去帮忙,“不牺牲点什么根本干不成事”,所以这份工作就像个持续漏水的水龙头。 医护人员也在跟死神赛跑,“灰暗的目击者”。超长的夜班、毫无规律的作息,眼前尽是病痛、外伤和死亡。还要不停地跟家属沟通,“看到的全是悲惨世界”,替所有人负重前行。 艺术家、艺人、作家更是孤独又不确定的双重暴击。收入不稳定、作息颠倒还创作瓶颈,“连呼吸都像在浪费生命”,成了反复体验的精神炼狱。 老师也是下课铃响才开始真正的工作,批改作业、准备教案、应付家长里短。“同一件事要被三种标准来衡量”,讲台下的灵魂一直紧绷着。 行政助理是被四面八方指挥的“夹心饼干”,既得听老板的,又得听其他部门的,“做对了没人看见,做错了被集体指责”,压力都集中在最底层。 维修工人和水管工还得深夜出勤,“烂摊子清理队”。随时值夜班、工资与风险不成正比。“孤独和油漆味一起钻进肺里”,成了高压熔炉。 理财顾问和会计是替别人管钱却掌控不了市场的人。打理千万资产一旦亏了就会被客户责骂。“替别人数钱的同时也在替自己数焦虑”。 最后是销售人员,“空中飞人”。佣金不确定还经常出差,“家像旅馆,旅馆像战场”。独立作业收入更是没保障,“情绪像过山车一样一直悬空着”。